Co znajdziesz w e-booku?
– 7 dni jadłospisu i aż 28 pysznych przepisów,
– Do wyboru wersja standard oraz wege,
– Wygodna lista zakupów,
– Możliwość wymiany posiłków między dniami,
– Idealnie zbilansowane posiłki,
– Posiłki słodkie i wytrawne,
– Zdjęcie do każdego posiłku,
– Wyliczone kalorie wraz z podziałem na makroskładniki,
– Dokładny przepis i sposób przygotowania krok po kroku,
– GRATIS: Mini e-book „Przekąski do 150 kcal”
Dla kogo jest ten e-book?
– Dla osób, które nie lubią rygorystycznych diet,
– Dla osób , które próbowały już na wiele sposobów zrzucić zbędne kilogramy, ale bezskutecznie,
– Dla osób, którym brakuje pomysłów na posiłki,
– Dla osób, które żyją w biegu i nie mają czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków,
– Dla osób, które nie lubią stać godzinami w kuchni,
– Dla osób, które szukają prostego, dobrze zbilansowanego jadłospisu z prostych składników
Przykładowe posiłki z jadłospisu: (wersja standard):
– Wiosenne kanapki
– Czekoladowe placuszki
– Tagliatelle z kurczakiem
– Zapiekanki a’la pizza
– Naleśniki czekoladowe
– Klasyczne tosty
– Pudding proteinowy
– Bułka z pastą jajeczną
– Domowy chicken burger
– Makaron z pesto i mozzarellą
– Omlet szarlotka
*e-book wysyłany jest w formacie PDF.
