Co znajdziesz w e-booku?
– 7 dni jadłospisu i aż 28 pysznych przepisów,
– Wygodna lista zakupów,
– Możliwość wymiany posiłków między dniami,
– Idealnie zbilansowane posiłki,
– Posiłki słodkie i wytrawne,
– Zdjęcie do każdego posiłku,
– Wyliczone kalorie wraz z podziałem na makroskładniki,
– Dokładny przepis i sposób przygotowania krok po kroku
Dla kogo jest ten e-book?
– Dla osób, które lubią robić szybkie zakupy w jednym sklepie,
– Dla osób, które chcą korzystać z tanich produktów w diecie,
– Dla osób, które chcą gotować szybko i smacznie,
– Dla osób, które nie lubią rygorystycznych diet,
– Dla osób , które próbowały już na wiele sposobów zrzucić zbędne kilogramy, ale bezskutecznie,
– Dla osób, które żyją w biegu i nie mają czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków,
– Dla osób, które nie lubią stać godzinami w kuchni,
– Dla osób, które szukają prostego, dobrze zbilansowanego jadłospisu z prostych składników,
– Dla osób, które chcą móc gotować dla całej rodziny z jednym jadłospisem
Przykładowe posiłki z jadłospisu:
– grzanki z jajecznicą
– fritatta w tortilli
– placuszki paprykowe
– owsianka tiramisu
– deser z oreo
– mini serniczek
– włoskie kanapeczki
– pinsa z mozzarellą i pomidorkami
– pieczone ziemniaczki tzatziki
– tagliatelle z kurczakiem i suszonymi pomidorami
– sernikowe placuszki z malinami
– tortilla cezar
*e-book wysyłany w formacie pdf.
